Der klinische Psychologe und Buchautor ist 1957 geboren, verheiratet, Vater von 4 Kindern und neben seiner Tätigkeit in seiner Praxis für psychologische Beratung als freiberuflicher Referent und Dozent tätig. Unter dem Thema "Keine Angst vor der Angst" berichtet er darüber, dass sich viele Menschen schämen, wenn sie Angst haben und diese gerne los würden, wenn das nur so einfach ginge....

Dabei ist dieses Gefühl "Angst" zunächst einmal ein lebenserhaltendes Signal, um richtig auf Gefahren und Bedrohungen einzugehen, notwendige Veränderungen vorzunehmen usw.
Doch in dem Maße, in dem Ängste immer größer werden, uns zu nahe kommen und sich so unserer Kontrolle entziehen, bekommt Angst eine eigene Dynamik und wird nicht selten zur Angststörung. Dann leiden wir unter der Angst, und sie blockiert unser Denken, Handeln und unsere Beziehungen bis zur Lähmung. Denn Angst betrifft den ganzen Menschen in seinen körperlichen, psychischen und spirituellen Aspekten. In diesen unterschiedlichen Bereichen zeigen sich daher auch die Möglichkeiten zum Umgang damit. Es werden praxisnahe und alltagstaugliche Hilfestellungen dafür angeboten.
Sie sind herzlich eingeladen.

Siehe auch:

1. 10. Dorfkaffee
2. Veränderte Kindheit - Herausforderungen, Chancen & Gefahren
3. Dorfkaffee
4. Mir wird alles zuviel! - Wie komme ich aus der Stressfalle?
5. Dorfkaffee
6. Einfach typisch!
7. Wie kann ich mir das Leben nehmen?
8. "Keine Angst vor der Angst"
9. Vom Dunkel ins Licht
10. Hauptsache gesund?!